গলায় নিজেই বালিশ গরম করুন - মাত্র 3 মিনিটের মধ্যে

সন্তুষ্ট

• নির্দেশাবলী: চাল ভর্তি সঙ্গে গরম প্যাড
• নির্দেশনামূলক ভিডিও

তাপ এত কিছু করতে পারে। এটি আমাদের সুরক্ষা দেয়, উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয় এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। সহজ উপায় এবং প্রায় কোনও ব্যয় ছাড়াই আপনি আপনার জীবনে আরও কিছুটা উষ্ণতা আনতে পারেন - কেবল নিজের তাপের কুশন করুন। এই টিউটোরিয়ালে, আপনি শিখবেন কীভাবে একটি সোড থেকে মাত্র 3 মিনিটের মধ্যে ঘরে তৈরি মোজা তৈরি করা যায় - এবং আপনার ঘরে প্রয়োজনীয় সমস্ত উপকরণ পেয়েছেন।

বিশেষত শরত্কালে এবং শীতে যখন দিনগুলি শীত এবং ধূসর হয়, তখন আমরা উষ্ণ বালিশ পছন্দ করি। এমনকি যদি হিটার এবং ফায়ারপ্লেসটি ঘরে উষ্ণ রাখে, ছোট হিটিং কুশনগুলি একটি অতিরিক্ত কাডল ​​প্রভাব যুক্ত করে। তাপ পিছনে বা ঘাড়ে ব্যথা, ঠান্ডা পা বা জয়েন্টগুলিতে ব্যথাতেও সহায়তা করতে পারে। তারপরে হিটারে আপনার পিছনে রাখা কেবল একটি ছোট সান্ত্বনা।

এই সহজ গাইডটি আপনাকে সমাধানটি প্রদর্শন করবে। বিশেষত শক্তি সঞ্চয়কারীরা যারা কয়েক ঘন্টা বৈদ্যুতিক হিটিং প্যাড ব্যবহার করতে নারাজ এবং যারা এখন থেকে পিছনে ব্যথা অনুভব করছেন তাদের জন্য, মাইক্রোওয়েভ থেকে হিট প্যাড নিখুঁত। রিসোকের সুবিধা রয়েছে যে শরীরের কোন দেহকে গরম রাখতে হবে তার উপর নির্ভর করে আপনি উপযুক্ত আকারের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন। মজুর ভাত এটিকে মলিনযোগ্য করে তোলে এবং এইভাবে একটি উষ্ণ গরম রাখার অনুমতি দেয়।

আপনার ঘরে তৈরি হট সকের জন্য এটি দরকার:

• দুটি দীর্ঘ মোজা
• ধান
• সুতা, ফিতা বা থ্রেড
• ফানেল

আপনি গরম প্যাডে লম্বা শস্য বা গোল শস্য ভাত পূরণ করুন, তাপ সঞ্চয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ নয়। বৃত্তাকার শস্য ভাতটি আকারে কিছুটা বেশি আনন্দদায়ক কারণ ধানের শীষের শেষ প্রান্তটি গোলাকার, লম্বা দানার চাল ইতিমধ্যে স্পষ্টভাবে অনুভূত হয়েছে।

সতর্কতা: 100% সুতির ফাইবারযুক্ত সূতির স্টকিংস ব্যবহার করুন।

নির্দেশাবলী: চাল ভর্তি সঙ্গে গরম প্যাড

পদক্ষেপ 1: প্রথমে ঝোলা ভাত দিয়ে পূর্ণ করতে হবে। প্লাস্টিকের ফানেল বা কার্ডবোর্ডের ফানেলটি এনে সোকে রেখে দিন। ভাত এখন শুকনো এবং রান্না করা হয়।

পরামর্শ: সামর্থ্যের দিকে মনোযোগ দিন - চালের পরিমাণ অবশ্যই খুব বেশি হবে না, তবে খুব কম নয়। বালিশটি দেহের আকারের সাথে পূর্ববর্তী অংশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম হওয়ার জন্য, এটির জন্য একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রী নমনীয়তা প্রয়োজন।

পদক্ষেপ 2: এখন মোজাটি খোলার সময় গিঁট দেওয়া হয় এবং অতিরিক্তভাবে একটি থ্রেড বা সুতা দিয়ে বন্ধ করা হয়। একটি রাবার ব্যান্ড এছাড়াও এই জন্য উপযুক্ত।

টিপ: এটি নিশ্চিত করুন যে মোজাটি শক্তভাবে বন্ধ রয়েছে।

পদক্ষেপ 3: এখন মোজা থেকে উপরে কাটা। গিঁটটি গোপন করতে, আপনি এটির উপরে একটি দ্বিতীয় মোজা লাগাতে পারেন।

টিপ: বালিশটি বাহ্যিকভাবেও আকর্ষণীয় করে তুলতে, কেবল একটি রঙিন বা এমনকি ফুলফুল চাঁদযুক্ত ঝাঁকটিকে বাইরের শেল হিসাবে নিন। এই আউটডোর মোজাটির সুবিধা হ'ল এটি যে কোনও সময় মুছে ফেলা এবং ধুয়ে নেওয়া যায়।

পদক্ষেপ 4: এখন মোড়কে ভাতের সাথে একসাথে উত্তপ্ত করতে হবে - স্যাকটি কেবল 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য 600 ওয়াটের জন্য মাইক্রোওয়েভে রেখে দিন।

ভাত ভর্তি করে তৈরি ঘরে তৈরি হিটিং প্যাড!

নির্দেশনামূলক ভিডিও

একটি সুগন্ধযুক্ত বিকল্পের জন্য, শুকনো মশলা বা তেলের ছোট ছোট ব্যাগগুলি চালগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে। যেমন ল্যাভেন্ডার, দারুচিনি বা মরিচ দিয়ে। তাদের অ্যারোমা উত্তাপ দ্বারা মুক্তি পায় এবং এভাবে আরও বেশি শিথিলকরণ নিশ্চিত করে।

উত্তাপ চাল দ্বারা সংরক্ষণ করা হয় এবং তারপরে শরীরে ছেড়ে দেওয়া হয়। উত্তাপ দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়। তাই আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে সারা রাত টিভির সামনে বালিশটি শুইতে পারেন এবং উষ্ণতা উপভোগ করতে পারেন। আপনি যদি কোনও পিসিতে প্রচুর পরিশ্রম করেন এবং আপনার ঘাড়ে ব্যথা হয়, তবে চালের মোজাটির দীর্ঘায়িত আকৃতি এটিকে নিখুঁত করে তোলে - কেবল আপনার ঘাড়ে মোজাটি রাখুন এবং যাদু দ্বারা ব্যথা উপশম হবে।

প্রায় বিনামুল্যে এবং বিদ্যুতের গতির সাথে, আপনি নিজের তাপের কুশনটি পাবেন যা বহুমুখী এবং সত্যই কার্যকর।