নির্দেশাবলী: নিজেই স্নানের নুন তৈরি করুন - উপাদান এবং রেসিপি

সন্তুষ্ট

• বেসিক রেসিপি
• স্নানের সল্ট জন্য রেসিপি
  • rosentraum
  • স্নিগ্ধ ল্যাভেন্ডার স্নানের সল্ট
    • নির্দেশনামূলক ভিডিও
  • শীতের শীতল দিনের জন্য শীতল স্নান
  • রঙিন স্নানের নুন
  • বেসিক স্নানের অ্যাডিটিভ নম্বর 1
  • বেসিক স্নানের লবণ নম্বর 2

নিজেকে একটি ওয়াটার পার্ক দিন: কয়েকটি প্রাথমিক উপাদান এবং আপনার সমৃদ্ধ কল্পনা দিয়ে আপনি নিজের স্নানের সল্ট তৈরি করেন। আমরা আপনাকে বেসিক রেসিপিটির সাথে পরিচয় করিয়ে দেব এবং আপনাকে বেশ কয়েকটি জনপ্রিয় বৈকল্পিকের রচনাও দেব। অবশ্যই, সঠিক পদ্ধতির উপর অর্থবহ নির্দেশাবলীরও অভাব রয়েছে। ধাপে ধাপে, আমরা আপনাকে আপনার স্বপ্নের কাজের দিকে নিয়ে যাই। ঘটনাচক্রে, বাড়িতে তৈরি স্নানের সল্টগুলি আপনার প্রিয়জনের জন্য উপস্থিত হিসাবে দুর্দান্ত!

স্নানের পণ্যগুলি বহু শতাব্দী ধরে সর্বাধিক মূল্যবান যত্ন পণ্যগুলির একটি। এটি স্নানের সল্টগুলির জন্য বিশেষত সত্য, একটি স্বাদে ভাস্কর্যের উত্সাহ, যা অবশ্যই দোকানে কেনা যায় - কখনও কখনও সস্তা, কখনও কখনও বেশি ব্যয়বহুল। তবে এটি নিজেকে খুব সহজেই স্নানের সল্ট তৈরি করা খুব সহজ এবং বিশেষত উপকারী। আপনার যা দরকার তা হ'ল কয়েকটি প্রয়োজনীয় উপাদান এবং আপনার সৃজনশীল কল্পনার স্বাস্থ্যকর ডোজ। আপনাকে শুরু করতে সহায়তা করার জন্য, আপনি কেবল আমাদের নিম্নলিখিত নিবন্ধে স্ট্যান্ডার্ড রেসিপি পাবেন না, তবে সুরেলা রচনাগুলির ধারণাও পাবেন যা আপনার প্রতিটি ইন্দ্রিয়কে মোহিত করবে। আপনার শিল্পকর্মের সমাপ্ত কাজটি একটি সুন্দর ক্যারাফে বা সূক্ষ্ম গ্লাসে পূরণ করুন, এটি এমনকি একটি দুর্দান্ত উপহার তৈরি করবে, স্নানের বন্ধুদের গ্যারান্টিযুক্ত!

আমাদের বিস্তৃত ডিআইওয়াই গাইডবুকের প্রথম অংশে, আমরা আপনাকে একটি প্রাথমিক রেসিপি দিয়ে উপস্থাপন করছি যা আপনি আপনার স্নানের সল্টের পৃথক উপাদানগুলির সাথে পরীক্ষার জন্য ব্যবহার করতে পারেন। সর্বদা অপরিহার্য উপাদানগুলি ব্যবহার করুন এবং আপনার ইচ্ছামত herষধি এবং ফুল যুক্ত করুন। তারপরে আমরা আপনাকে কংক্রিটের অনুপ্রেরণা সরবরাহ করব, উদাহরণস্বরূপ একটি প্রশান্ত ল্যাভেন্ডার এবং সুগন্ধ-নিবিড় গোলাপ স্নানের লবণের জন্য।

বেসিক রেসিপি

আপনার ব্যক্তিগত ওয়াটার পার্কের জন্য যে কোনও ক্ষেত্রে আপনার প্রয়োজন:

• 1 চামচ সমুদ্র বা হিমালয় নুন
• সোডা 1 টেবিল চামচ
• ইপসোম লবণের 4 চামচ (এপসম লবণ বা ম্যাগনেসিয়াম সালফেট নামেও পরিচিত)
• ১ চামচ। তেল (আপনার পছন্দের উদাহরণ হিসাবে জোজোবা, বাদাম, নারকেল, জলপাই, আরগান ...)
• ফুল বা গুল্ম

গুরুত্বপূর্ণ নোট:

উত্তর: আপনারা কেউ ইপসোম লবণের উপর থেকে কাটাতে পারেন। হ্যাঁ, এটি যখন প্রয়োজন হয় তখন প্রাথমিকভাবে রেচক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তবে এটি স্নানের সল্টের জন্য ব্যবহার করাও নিরাপদ। কারণ ইপসম লবণের অনেক সুবিধা রয়েছে: এটি শারীরিক ও মানসিক উভয় উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়, ক্ষত নিরাময়ে উত্সাহ দেয়, ত্বককে ডিটক্সাইফাই করতে সহায়তা করে এবং আপনি, আপনার স্ট্রেসকে ছেড়ে দিন। সংক্ষেপে, ম্যাগনেসিয়াম সালফেট একটি খাঁটি ট্রিট এবং তাই আপনার স্নানের সল্ট তৈরিতে প্রধান ভূমিকা নিতে হবে। অল্প পরিমাণে আপনি এটি ফার্মাসিতে পেতে পারেন, বড় প্যাকগুলি সারগুলির সাথে হার্ডওয়্যার স্টোর বাগান বিভাগে বা সুপরিচিত অনলাইন মেল অর্ডার সংস্থাগুলিতে পাওয়া যাবে।

বি: একটি টেবিল চামচ প্রায় 20 গ্রাম - যারা উপাদানগুলি ওজন করতে পছন্দ করেন তাদের পক্ষে। এবং: আপনি যদি আড়ম্বরপূর্ণ স্নানের সল্ট তৈরি করতে চান, তবে সেই অনুসারে স্বতন্ত্র উপাদানগুলিকে কেবল গুণিত করুন। উদাহরণ: আপনি পরিমাণের চারগুণ চাইলে চার টেবিল চামচ সমুদ্র বা হিমালয় লবণ, চার টেবিল চামচ সোডা এবং 16 টেবিল চামচ ইপসম লবণের ব্যবহার করুন। কেবল তেল দিয়ে আপনার সূত্র 1: 1 ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি ভাল হতে পারে যে আপনার দৃষ্টান্তমূলক চতুর্ভুজ পরিমাণে চার টেবিল চামচের চেয়ে কম প্রয়োজন। অতএব ধীরে ধীরে এটিকে নুনের সাথে যুক্ত করা এবং একটি সুন্দর, খুব বেশি আর্দ্র নয় এমন পর্যন্ত নাড়াচাড়া করা ভাল।

সি: দয়া করে নোট করুন যে আপনি সাধারণ লবণের জন্য ব্যবহৃত লবণের কোনওটি বিনিময় করতে পারবেন না!

ডি: স্নানের সল্টগুলি প্রায়শই টবে একটি দুর্গন্ধযুক্ত চর্বি প্রান্ত ছেড়ে যায়। তবে এটি এড়ানো সহজ: মৌলিক মিশ্রণে লাইসোলিথিনের স্পর্শ যুক্ত করুন। এটি একটি প্রাকৃতিক, সয়াবিন এমুলিফায়ার থেকে প্রাপ্ত। জল এবং তেল একে অপরের সাথে একত্রিত হওয়া আপনার স্নানের আনন্দের পরে অন্যথায় বাধ্যতামূলক চর্বিযুক্ত প্রান্তটি রেখে। এছাড়াও, লাইসোলিথিন ত্বকে একটি মনোরম অনুভূতি সরবরাহ করে। এটি পরিচালনা করা সহজ, অত্যন্ত উত্পাদনশীল এবং গন্ধহীন। ঘটনাক্রমে, আপনি বিকল্পভাবে তরল লেসিথিন বা মুলসিফান উপলভ্য করতে পারেন তবে এই ইমালসিফায়ারগুলি সিনথেটিকভাবে তৈরি হয় - এটি কৃত্রিমভাবে তৈরি।

ই: এখন আপনার ব্যক্তিগত স্নানের সল্টগুলি বেশ প্রস্তুত নয়। বাথ এবং / বা ফুলের পাশাপাশি স্নানের আসক্তিটিকে পৃথক স্পর্শ দেওয়ার জন্য আপনার পছন্দসই প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করুন ।

7 এর 1

এবং আপনি সাধারণত এইভাবে যান:

পদক্ষেপ 1: পর্যাপ্ত পরিমাণে বড় কাচের পাত্রে লবণ এবং গুল্ম / ফুল মিশ্রিত করুন।

5 এর মধ্যে 1

দ্বিতীয় পদক্ষেপ: রক্ষণাবেক্ষণ তেলের সাথে মসৃণ ব্যবহৃত ইমুলিফায়ারটি আলোড়ন দিন।

টিপ: আপনার কেবলমাত্র খুব কম এমসুলিফায়ার প্রয়োজন - একটি ঘন ড্রপ যথেষ্ট।

পদক্ষেপ 3: ধীরে ধীরে যত্নের তেল মিশ্রণটিতে লবণ, ভেষজ এবং ফুলের মিশ্রণটি দিন এবং ভালভাবে নেড়ে নিন। এবং এতক্ষণ, আপনার অনুভূতি না হওয়া পর্যন্ত প্রতিটি নুনের দানা যত্ন তেল দিয়ে isেকে দেওয়া হয়।

টিপ: যদি আপনার মিশ্রণটি খুব ভিজে যাওয়ার ঝোঁক থাকে, আপনার উচিত একটু যত্নশীল তেল যুক্ত করা add নুনটি অদৃশ্য থাকতে হবে।

পদক্ষেপ 4: অবশেষে, প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করুন এবং আবার ভালভাবে নাড়ুন। আপনার স্বতন্ত্র স্নানের অ্যাডিটিভ প্রস্তুত!

3 এর 1

টিপ: পুরো স্নানের জন্য এক থেকে তিনটি হিপযুক্ত টেবিল চামচ ব্যবহার করুন। সময়ের সাথে সাথে ভেষজ এবং / বা ফুলের সজ্জাটি ড্রেন আটকে রাখা থেকে রক্ষা করার জন্য, আপনার একটি সস্তা সঞ্চার ড্রেন সন্নিবেশ করা উচিত যা কণাগুলি ধরবে। এয়ারটাইট এবং শুকনো সঞ্চিত কাঁচামাল যতক্ষণ না এটি স্নানের নুনকে ততক্ষণ রাখে।

স্নানের সল্ট জন্য রেসিপি

rosentraum

উপাদানগুলো তালিকা:

• 1 চামচ সমুদ্র বা হিমালয় নুন
• সোডা 1 টেবিল চামচ
• 4 চামচ ইপসোম লবন salt
• 1 চামচ আরগান তেল (যত্ন তেল হিসাবে ব্যবহৃত)
• খাঁটি ইথেরিয়াল (এবং বেশ ব্যয়বহুল) কয়েক ফোঁটা গোলাপ তেল (একটি সস্তা বিকল্পটি Palmarosaöl - এটি দুর্দান্ত গন্ধ দেয়, ত্বকের পুনর্জন্মে অবদান রাখে এবং মানসিক স্বচ্ছতা নিশ্চিত করে)
• খাঁটি ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের 10 ফোঁটা
• শুকনো গোলাপের পাপড়িগুলির 1 চামচ (পুরো বা আঙ্গুলের সাহায্যে ঘষা)
• ½ চামচ লাইসোলিথিন

পদ্ধতি:

পদক্ষেপ 1: লবণ এবং গোলাপের পাপড়ি মিশ্রিত করুন।

দ্বিতীয় পদক্ষেপ: আরগান তেল দিয়ে মসৃণ লাইসোলিথিন নাড়ুন।

পদক্ষেপ 3: আস্তে আস্তে আরগান তেলের মিশ্রণটি লবণ-গোলাপের ব্লোসম মিক্সে যোগ করুন এবং ভাল করে নেড়ে নিন।

পদক্ষেপ 4: প্রয়োজনীয় ল্যাভেন্ডার এবং গোলাপ তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন।

দ্রষ্টব্য: প্রথম অংশ থেকে স্ট্যান্ডার্ড নির্দেশাবলী অনুযায়ী বিশদটি অনুসরণ করুন।

আপনার নিজের পরীক্ষায় আপনি ইচ্ছামত ফুল এবং প্রয়োজনীয় তেল পরিবর্তন করতে পারেন। তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে ব্যবহৃত উপাদানগুলি তাদের সুগন্ধির সাথে মিশ্রিত হয়েছে। ভাল মিশ্রণ উদাহরণস্বরূপ:

ক) মেন্থল এবং জিঙ্কগো পাতা
খ) লেবুর তেল এবং জুঁই ফুল
গ) ক্যালেন্ডুলা এবং গাঁদা ফুল
ঘ) ল্যাভেন্ডার তেল এবং ল্যাভেন্ডার ফুল

উপরে বর্ণিত বেসিক রেসিপি অনুসারে আপনার নিজের স্নানের সল্ট তৈরি করার কিছুটা অনুপ্রেরণা রয়েছে। নিম্নলিখিতগুলিতে, আমরা আপনাকে এমন কয়েকটি পরীক্ষিত ও পরীক্ষিত ভেরিয়েন্টের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে চাই যার উপাদানগুলির তালিকাগুলি আমাদের স্ট্যান্ডার্ড স্কিমের থেকে পৃথক পৃথক। সুতরাং আপনি অন্যান্য সম্ভাবনাগুলি আবিষ্কার করেন, কীভাবে নিজেকে স্নানের সল্ট তৈরি করতে হয়।

স্নিগ্ধ ল্যাভেন্ডার স্নানের সল্ট

ল্যাভেন্ডার যখন প্রাকৃতিক প্রসাধনী তৈরির কথা আসে তখন এটি সত্যিকারের ক্লাসিক হিসাবে কাজ করে। এটি কেবল তার মনোরম ঘ্রাণের সাথেই দৃin়প্রত্যয় প্রকাশ করে না, তবে এটি একটি খুব আনন্দদায়ক এবং শিথিলকরণ প্রভাবও রয়েছে।

উপাদানগুলো তালিকা:

• 300 গ্রাম মৃত সমুদ্রের লবণ
• 15 গ্রাম কোকো মাখন
• 3 চামচ ল্যাভেন্ডার ফুল
• ১ টেবিল চামচ দুধের গুঁড়া
• লভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল 15 ফোঁটা
• ½ চামচ লাইসোলিথিন

পদ্ধতি:

পদক্ষেপ 1: লবণ এবং ল্যাভেন্ডার ফুল মিশ্রিত করুন।

2 এর 1

পদক্ষেপ 2: একটি জল স্নানের কোকো মাখন গলে এবং তারপরে দুধের গুঁড়া, ল্যাভেন্ডার তেল এবং লাইসোলিথিনের সাথে মিশ্রিত করুন।

4 এর 1

পদক্ষেপ 3: দুটি মিশ্রণ একত্রিত করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন।

টিপ: প্রায় আধা দিনের জন্য তৈরি স্নানের নুনটি টানতে দিন এবং এটি সংক্ষেপে আবার এবং এর মধ্যে মেশান। এভাবেই এর ঘ্রাণটি আরও ভাল unf

নির্দেশনামূলক ভিডিও

শীতের শীতল দিনের জন্য শীতল স্নান

বিশেষত শীতের শীতল সময়ে, যুক্ত স্নানের লবণের সাথে স্নানের একটি শিথিল এবং নিরাময়ের প্রভাব রয়েছে। এমনকি স্নানের সাথে আপনি সর্দিও এড়াতে পারেন।

উপাদানগুলো তালিকা:

• সামুদ্রিক লবণ 1 কাপ
• E কাপ ইপসোম লবন
• ½ চামচ তরল গ্লিসারিন
• ইউক্যালিপটাস তেল 8 ফোঁটা
• কমলা তেল 8 ফোঁটা
• ½ চামচ লাইসোলিথিন

পদ্ধতি:

পদক্ষেপ 1: একটি কাচের পাত্রে সমুদ্রের লবণ এবং ইপসাম লবণ একসাথে রাখুন।

২ য় ধাপ: গ্লিসারিন, ইউক্যালিপটাস তেল, কমলা তেল এবং লাইসোলেথিন অতিরিক্ত মিশ্রণ করুন।

পদক্ষেপ 3: সুগন্ধযুক্ত লবণের মিশ্রণ যোগ করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন।

টিপ: ইতোমধ্যে বিশদে বর্ণিত এপসোম সল্টগুলি আপনার পেশীগুলি শিথিল করে এবং এইভাবে পেশীর ব্যথা হ্রাস করে। ইউক্যালিপটাস তেল একটি পরিষ্কার নাক নিশ্চিত করে।

রঙিন স্নানের নুন

আপনি যদি একটি সুন্দর পাত্রে আপনার দ্বারা তৈরি স্নানের লবণ দিতে চান তবে বেশ কয়েকটি রঙ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বিশেষত একটি উচ্চ ক্যারাফে, নিম্নলিখিত কাজটি ভিজ্যুয়াল হাইলাইটে পরিণত হয়!

উপাদানগুলো তালিকা:

• লাল খাবার রঙিন 4 ফোঁটা
• হলুদ খাবার রঙিন 5 ফোঁটা
• কস্তুরী তেল 4 ফোঁটা
• জুঁই তেল 3 ফোঁটা
• ইপসোম লবন 3 কাপ
• 1 কাপ বেকিং সোডা
• 2 চা চামচ গ্লিসারিন
• ½ চামচ লাইসোলিথিন

পদ্ধতি:

পদক্ষেপ 1: একটি পাত্রে অ্যাপসোম লবণ, বেকিং সোডা, গ্লিসারিন এবং লাইসোলিথিন রাখুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।

পদক্ষেপ 2: কস্তুরী এবং জুঁই তেল যোগ করুন। ভাল করে নাড়ুন।

তৃতীয় পদক্ষেপ: লবণ মিশ্রণটি গুঁড়োর মতো জরিমানা না হওয়া পর্যন্ত ভাল করে গুটিয়ে নিন।

পদক্ষেপ ৪: লবণের মিশ্রণটি তিনটি পাত্রে বিভক্ত করুন।

পদক্ষেপ 5: প্রথম পাত্রে তিন ফোঁটা লাল খাবার রঙ করুন।

পদক্ষেপ:: দ্বিতীয় পাত্রে হলুদ খাবারের রঙিনের তিন ফোঁটা যুক্ত করুন।

পদক্ষেপ:: দুটি ফোঁটা হলুদ এবং এক ফোঁটা লাল খাবার রঙিন (এটি কমলাতে ফলস্বরূপ) তৃতীয় বাক্সে ঝুঁকুন।

পদক্ষেপ 8: সমস্ত পাত্রে ভালভাবে বন্ধ করুন এবং লবণ সমানভাবে বর্ণিত হওয়া পর্যন্ত প্রতিটি সময় নাড়ুন।

পদক্ষেপ 9: পাত্রে খুলুন এবং কয়েক ঘন্টা লবণ শুকিয়ে দিন।

পদক্ষেপ 10: সমাপ্ত নুনযুক্ত টুকরোগুলি আপনার পছন্দসই ক্রমে একটি সুন্দর ডিকান্টারে পূরণ করুন। হয়ে গেল আরাধ্য রঙিন উপহার!

টিপ: রঞ্জন করার সময়, আপনি সমস্ত কল্পনাযোগ্য রূপগুলি চয়ন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি লাল, হলুদ এবং নীল খাবার রঙিনও ব্যবহার করতে পারেন। নীল এবং লাল মিশ্রিত করুন, এটি একটি চটকদার লিলাকের ফলস্বরূপ, তবে নীল এবং হলুদ মিশ্রন করে এর থেকে সবুজ বেরিয়ে আসে।

বেসিক স্নানের অ্যাডিটিভ নম্বর 1

আমাদের ক্ষারীয় স্নানের সাথে আপনার মেজাজ উজ্জ্বল করুন। এখনই প্রয়োগ করুন!

উপাদানগুলো তালিকা:

• খাঁটি সমুদ্রের লবণ 100 গ্রাম
• রোজমেরি অয়েল 3 ফোঁটা
• লেবুর তেল 3 ফোঁটা
• 1 রোজমেরি ডাল

পদ্ধতি:

পদক্ষেপ 1: একটি সদ্য প্রস্তুত স্নান অ্যাডেটিভ তার প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী স্নানের চেয়ে অনেক ভাল সরবরাহ করতে পারে। এই কারণে, বর্তমান ক্ষেত্রে 38 ডিগ্রি গরম জল দিয়ে প্রথমে টবটি পূরণ করুন।

টিপ: জলটি 38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের চেয়ে বেশি গরম হওয়া উচিত নয়। তবে বেশি ঠান্ডা হয় না। 36 এবং 38 ডিগ্রির মধ্যে মানটি আপনার বেস স্নানের জন্য অনুকূল।

পদক্ষেপ 2: একটি স্ক্রু শীর্ষ জারে 100 গ্রাম খাঁটি সমুদ্রের লবণ দিন।

পদক্ষেপ 3: লেবু এবং রোজমেরি তেল যোগ করুন।

চতুর্থ পদক্ষেপ: রোজমেরিজের ডালগুলি থেকে পাতাগুলি কেটে কাচের মধ্যেও রাখুন।

পদক্ষেপ 5: গ্লাসটি বন্ধ করুন এবং নাড়ুন যতক্ষণ না সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত হয় ke

দ্রষ্টব্য: অগত্যা একটি গলদা গঠন এড়ানো!

Step ষ্ঠ পদক্ষেপ: এক লিটার জল একটি ফোঁড়ায় আনুন এবং রেডি-মিশ্রিত স্নানের নুনের উপরে .ালুন।

পদক্ষেপ:: সমস্ত লবণের স্ফটিক জলে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

পদক্ষেপ 8: একবার এটি হয়ে গেলে, আপনার ইতিমধ্যে ডুবে যাওয়া স্নানের জন্য আপনার আশ্চর্যজনক লবণ-তেল-রোজমেরি-জল .ালুন।

পদক্ষেপ 9: এটি পুরো টাবে আপনার হাত দিয়ে ছড়িয়ে দিন।

পদক্ষেপ 10: 45 মিনিটের জন্য আসুন এবং উপভোগ করুন!

টিপ: আপনার জীব এবং আপনার ত্বক দিয়ে যে জলের মধ্য দিয়ে যায় তার মধ্যে অ্যাসিডের আদান-প্রদান শুরু হয় না যতক্ষণ না আপনি পানিতে প্রায় 30 মিনিট ব্যয় করেন। অতএব, আপনি প্রায় 45 মিনিটের জন্য টবে থাকা উচিত। সন্ধ্যায় আপনার বেস স্নান করুন এবং এটি একটি ভাল বই বা একটি ভাল চলচ্চিত্র দিয়ে আরামের সাথে শেষ হতে দিন। তার পরে পুনরুদ্ধার গুরুত্বপূর্ণ, কারণ: আপনার শরীর যেমন স্নান করে তত ভাল, এটি এত বেশি দাবি করে। এর অর্থ হ'ল সপ্তাহে সর্বাধিক এক বা দুইবার আপনার প্রাথমিক স্নান করা উচিত। এবং অন্য একটি জিনিস: যেহেতু আপনি স্নানের সময় তৃষ্ণার্ত হতে পারেন, তাই শুরু থেকেই ভাল পানীয় তৈরি করা ভাল।

দ্রষ্টব্য: রোজমেরি অয়েল রক্ত ​​সঞ্চালনকে উত্তেজিত করে, যখন লেবু তেল সতেজ করে।

বেসিক স্নানের লবণ নম্বর 2

আপনি যদি মৌলিকভাবে শিথিল করতে চান তবে এই রেসিপিটি অনুসরণ করুন!

উপাদানগুলো তালিকা:

• খাঁটি সমুদ্রের লবণ 100 গ্রাম
• গোলাপ তেল 3 ফোঁটা
• চন্দনের তেল 2 ফোঁটা

পদ্ধতি:

পদক্ষেপ 1: 38 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় আপনার স্নানের জলটি ব্যবহার করুন।

পদক্ষেপ 2: একটি ফোঁড়া এক লিটার জল আনুন।

পদক্ষেপ 3: ফুটন্ত জলের সাথে সমুদ্রের লবণ .ালুন।

চতুর্থ ধাপ: লবণ স্ফটিক একবার পানিতে দ্রবীভূত হয়ে গেলে গোলাপ এবং চন্দন কাঠের তেল দিন।

পদক্ষেপ 5: সম্পূর্ণ টবে আপনার সমাপ্ত লবণ-তেল-জল andালা এবং এটি ভালভাবে বিতরণ করুন। বাকি আবার ভোগ।

দ্রষ্টব্য: সমুদ্রের লবণ শরীরের অ্যাসিড ভারসাম্য নিশ্চিত করে এবং ত্বকের যত্নেও প্রভাব ফেলে। তদতিরিক্ত, এটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি। প্রায়শই এটি অশুচি ত্বকের সাথে ব্যবহৃত হয়। গোলাপ তেল আপনার মেজাজ উজ্জ্বল করে। চন্দনের তেল স্নায়ু শান্ত করে এবং শিথিল করে। এটি নার্ভাস টান এবং অনিদ্রা থেকে রক্ষা করে।

এখন আপনার হাতে ঘরে তৈরি স্নানের সল্টগুলির জন্য বিভিন্ন নির্দেশনা রয়েছে, যার সবগুলিই যুক্তিসঙ্গত দামের priced আমরা আশা করি আপনি চেষ্টা, টিঙ্কিং এবং উপভোগ করবেন!

দ্রুত পাঠকদের জন্য টিপস:

• বেসিক উপাদানগুলির সাথে কোনও স্নানের সল্ট তৈরি করুন
• সমুদ্রের লবণ, সোডা, ইপসোম লবণ, তেলকে বেস হিসাবে
• টব ফ্যাট রিম এড়ানোর জন্য লাইসোলিথিন
• যে কোনও গুল্ম এবং / বা ফুল যুক্ত করুন
• পছন্দসই প্রয়োজনীয় তেলগুলির পরিপূরক
• উদাহরণস্বরূপ ল্যাভেন্ডার এবং ল্যাভেন্ডার তেল বা মেন্থল এবং জিঙ্কগো
• জীবের deacidifications জন্য ক্ষারীয় স্নান যুক্ত
• দ্রুত সমুদ্রের লবণ এবং উপযুক্ত তেল দিয়ে তৈরি created